• Jeder Ausgang ist ein Eingang irgendwo

„Es ist nicht die Stimme, die die Geschichte steuert; es ist das Ohr.“

Italo Calvino

Einzelberatung (online oder in Präsenz)
Ich biete Einzelgespräche zur Klärung persönlicher Anliegen, belastender Lebenssituationen und innerer Prozesse an.

Mögliche Themenbereiche:

  • Kontaktabbrüche und familiäre Konflikte
  • belastende Beziehungserfahrungen
  • Lebensübergänge und Entscheidungsprozesse
  • Fragen von Identität, Zugehörigkeit und Sinn
  • Verarbeitung von schwierigen Erfahrungen im Rahmen der psychosozialen Beratung

Rahmen

  • Dauer: 60-90 Minuten pro Einheit
  • Setting: Präsenz, online (z. B. Video) oder nach Vereinbarung
  • Frequenz: einmalig oder als begleitender Prozess

Prozessbegleitung

Neben einzelnen Gesprächen ist auch eine längerfristige Begleitung möglich.
Diese dient dazu, persönliche Themen in einem geschützten Rahmen über einen längeren Zeitraum zu reflektieren und schrittweise zu klären.

Die Dauer und Intensität der Begleitung werden individuell vereinbart.

Meine Arbeit ist:

  • narrativ: Wir arbeiten mit Ihrer persönlichen Geschichte und ihren Bedeutungen
  • systemisch: Wir berücksichtigen Beziehungen, Kontexte und Wechselwirkungen
  • ressourcenorientiert: Vorhandene Stärken und Bewältigungsstrategien werden sichtbar gemacht und gestärkt

Wichtiger Hinweis

Mein Angebot erfolgt im Rahmen der Lebens- und Sozialberatung.
Es handelt sich nicht um Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Peerberatung

„Das Vertrauen gibt dem Gespräch mehr Stoff als Geist.“

Rochefoucauld

*Peerberatung“ bedeutet Beratung durch eine Person, die selbst von dieser oder einer ähnlichen Situation betroffen ist oder war. In meiner Praxis betrifft das das Thema Kontaktabbruch zwischen nahen Bezugspersonen. Um eine Beratung trotz persönlicher Betroffenheit durchführen zu können, muss der/die Berater:in etliche Einheiten der Selbsterfahrung, Selbstreflexion, Einzelsupervision erfahren haben und erfahren.

Verein „Das Haus von morgen“

„Auch die Vergangenheit verändert sich.“

Exler, Georg Wilhelm

Die eigene Geschichte unter verschiedenen Aspekten zu beleuchten, hilft, Ressourcen sichtbar zu machen und sich selbst und andere besser verstehen zu lernen In der Praxis wende ich die Arbeit mit dem Genogramm, den narrativen Ansatz, die Timeline in den verschiedensten kreativen Zugangsweisen an, um der eigenen Geschichte auf die Spur zu kommen und Glaubenssätze, Paradigmen, Zuschreibungen sichtbar zu machen. Diese zu hinterfragen, einer eigenen Bewertung, Wertschätzung oder Verabschiedung zu unterziehen, dient der Suche nach dem innersten eigenen Kern, den neugierig zu entdecken ein gewagter, aber spielerischer und heilsamer Schritt zur freien Persönlichkeit sein kann.

Alle Preise verstehen sich ohne Umsatzsteuer lt. Kleinunternehmerregelung